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Meine Trauer – Deine Trauer

Mit der Aussage „Meine Trauer, Deine Trauer“ verfolge ich ein ganz klares Ziel. Als qualifizierter Trauerberater und Trauerbegleiter bin ich immer auf der Suche nach individuellen Lösungen für die mir anvertrauten Klienten.

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Meine Trauer – Deine Trauer ist auch der Titel meines Blogs. Wie kam ich auf diesen Titel? Wenn ein Mensch stirbt, dann trauert meist nicht nur eine Person. Oftmals sind ganze Generationen (Ehepartner, Kinder, Enkel, Urenkel, Verwandte, Freunde und Arbeitskollegen) von Trauer betroffen. Jeder einzelne dieser Personen trauert anders, hat seine eigene Trauer, seine eigenen Trauerrituale. Somit dachte ich mir: „Ja es ist nicht nur meine, sondern auch Deine Trauer“.

Durch diesen Ansatz wird einem klar, dass ich mit meiner Trauer nicht alleine dastehe. Auch meine Mitmenschen sind von Trauer umgeben und müssen mit dem Geschehenen fertig werden. In einer Selbsthilfegruppe für Trauernde, in Gesprächskreisen kommen solche Aussagen zum Tragen. Trauergruppen und Trauerkreise gehören zu den Trauerbewältigungsstrategien, die sehr hilfreich sein können. In solch einer Gruppe erfährt der Einzelne, dass er mit seinem Schicksal nicht alleine ist. Es gibt auf dieser Welt nicht nur „mich“ als Trauernden. Hunderte, Tausende, wenn nicht sogar einige Millionen Menschen auf dieser Erde trauern mit mir zu gleicher Zeit. das kann Hoffnung machen und den Blick in die Zukunft schärfen.

Fazit

Wir sollten uns also nicht von unserer eigenen Trauer ablenken lassen. denken wir lieber an die/den Verstorbene/n, damit aus unserer Trauer keine Einbahnstraße wird. Oder sehe ich das falsch?